תפריט
שיטת אילן לב אינה דומה לשום דבר אחר שאולי חווית במהלך עבודת גוף. זוהי חגיגה של תנועה המסייעת לגוף להירגע ולהתארגן מחדש, לשחרר מתח וכאב. מקורה בטכניקת פלדנקרייז, צורת עבודת גוף ייחודית זו משתמשת בתנועה פסיבית ומגע כדי ללמד את הנפש/גוף להירגע עמוקות, להתארגן מחדש ולהרפות מכאב. לגברים ולנשים כאחד.
שיטת אילן לב היא עבודת גוף המבוססת על מגע ותנועה פסיבית. הוא עדין, אך עוצמתי ויש בו אלמנט של הפתעה והתחדשות. המתרגלת מביאה תנועה מגופה ומאפשרת לה באמצעות מגע לזרום לגוף הלקוח. החוויה מרגשת ומרעננת. זה מאפשר לחוכמה המולדת של הגוף עצמו לקלוט את המידע החדש ולהשתמש בו כדי לרפא את עצמו.
לגוף יש דפוסים שחוזרים על עצמם שלמדנו מגיל צעיר מאוד. ככל שאנו גדלים, רוב האנשים זזים פחות, או כאשר הם זזים, זה עשוי להיות דפוסי תנועה מוגבלים מאוד שחוזרים על עצמם בלי סוף לאורך השנים. זה יכול לגרום לכאב. וכאשר אנו מוסיפים את הלחץ של חיי היומיום, הגוף מגיב עוד יותר על ידי התכווצות לדפוסים שלו וצמצום זרימת האנרגיה שהיא מצב ההוויה הטבעי שלנו. כאשר אנו "תקועים" בדפוסים ובאורחות חיינו במשך שנים רבות, ייתכן שאנו חוזרים על הדפוסים שאינם משרתים אותנו בטווח הארוך, ומבלי שיש לנו הזדמנות לשנות ולשחרר.
שיטת "אילן לב עבודת גוף" היא בדיוק ההזדמנות הזו. היא משתמשת במגע ובתנועה כדי לווסת את מערכת העצבים, כדי לאפשר לגוף לארגן את עצמו מחדש על ידי שחרור דפוסי החזקה, ובעצם בלבול הנפש והגוף כאחד – זה מאפשר שינוי עמוק ולגלות משהו חדש. תגובה נפוצה לפגישה היא "וואו!!! זה היה טיול!"
לאנשים שמתקשים להרפות את הגוף, ביצוע מספר מפגשים יכול להיות דרך לחוות מחדש את הקשר בין הנפש/גוף וללמוד לשחרר. לאנשים שבאים בגלל כאב, זה אותו דבר. כאב הוא הגוף שלנו שמחזיק מתח, מכל סיבה שהיא. אנחנו יכולים לעבוד עם הכאב, לשחרר את החסימה של האנרגיה שמסתבכת ולאפשר זרימה חדשה לשינוי דפוס הכאב. טיפול זה הוא חגיגה לגוף ולנפש כאחד